Avis écrit Crédit à @Mark Webb

Ce stimulateur musculaire EMS et entraîneur musculaire abdominal d'ANLAN est nouveau sur le marché.

J'avais un appareil précédent et similaire, mais celui-ci utilise des piles rechargeables plutôt que des piles de la taille d'une pièce et remplace la télécommande par des boutons sur l'appareil plus intuitifs et plus faciles à utiliser.

L'appareil était présenté dans un élégant boîtier en plastique, ressemblant davantage à un gadget high-tech qu'à un appareil d'exercice. C'est bien le cas à bien des égards : il vise à simplifier et à rationaliser la tonification musculaire grâce à l'application de nouvelles technologies intelligentes. Bien sûr, les tonificateurs musculaires à stimulation électrique existent depuis un certain temps, mais celui-ci est l'un des premiers que je vois de ce type.

La boîte contenait le grand coussin abdominal, deux coussinets plus petits, trois boîtiers de commande identiques, un câble de charge USB vers micro-USB très court, un paquet de coussinets en gel et un guide d'utilisation détaillé et facile à lire. Je joins un scan des sections les plus importantes à ma vidéo de déballage. Aucun sac de rangement ni étui n'est fourni. Bien que nous possédions probablement tous de nombreux adaptateurs USB pour alimenter cet appareil, il est dommage qu'aucun ne soit fourni. Gardez à l'esprit que pour charger tous les appareils simultanément, trois ports de charge USB seront nécessaires, ainsi que deux câbles supplémentaires.

L'utilisation de l'appareil est assez simple. Après avoir chargé les unités de contrôle (environ deux heures par USB), fixez-les soigneusement aux coussinets d'exercice. Placez les coussinets de gel sur les zones du corps à travailler, en appuyant délicatement et en les maintenant en place une seconde environ si nécessaire. Assurez-vous d'abord que la peau est sèche, propre et exempte de sueur. Veillez à ce que les coussinets soient correctement appliqués, car un mauvais positionnement peut être douloureux à la mise en marche de l'appareil. Humidifiez légèrement les coussinets de gel pour assurer un bon contact électrique et une bonne connexion avec la peau.

Pour allumer l'appareil, maintenez brièvement le bouton d'alimentation situé au milieu de chaque batterie. Une petite LED s'allume. L'intensité commence au niveau 1, réglable de 1 à 10 à l'aide des boutons plus et moins. La LED bleue indique le bouton sur lequel vous avez appuyé. Pour éteindre, appuyez longuement sur le bouton d'alimentation. Le pad abdominaux et les deux pads supplémentaires sont contrôlés séparément et indépendamment l'un de l'autre. Les LED des boîtiers de commande indiquent le mode sélectionné.

Il est important de retirer le coussinet de gel lentement et avec précaution. Un retrait brutal risquerait de l'endommager. Essuyez-le avec un chiffon sec, puis collez-le délicatement sur le côté brillant de la plaque de rangement fournie dans le kit. Vous pouvez

Il faut un peu de temps pour s'y habituer au début. Si l'appareil est réglé trop haut, cela peut être assez inconfortable, voire douloureux. Il est préférable de commencer au niveau le plus bas et d'augmenter progressivement. Il va sans dire que cet appareil ne fonctionnera qu'en association avec une alimentation saine et au moins une activité physique modérée. Il ne peut être considéré que comme un élément d'un programme de remise en forme global.

Je n'ai pas encore eu le kit assez longtemps pour donner une réponse définitive sur son efficacité réelle, mais je peux dire que dans environ une semaine, les muscles de mes bras supérieurs auront certainement l'air plus toniques et en forme et mes muscles abdominaux auront certainement l'impression d'avoir travaillé dur et j'ai donc bon espoir pour l'avenir.

Il existe de nombreux concurrents haut de gamme, mais je doute qu'ils soient plus performants et je m'attends à payer le double, voire plus, du prix de cet appareil à petit prix. Si vous débutez dans l'entraînement EMS, cet appareil pourrait bien être le meilleur point de départ.

Le bien
Excellent prix
Bonne qualité de fabrication
Facile à utiliser
10 niveaux d'intensité
Six modes d'exercice